5 segnali che indicano che è ora di sostituire le scarpe da trekking autunnali
by Con la stagione escursionistica dietro l’angolo, è ora di tirare fuori gli scarponi e di prepararsi per un’avventurosa escursione in montagna. Tuttavia, le scarpe da …
Categoria: Uniforme sportiva
Suggerimenti per scegliere gli strati giusti per l’esercizio autunnale e invernale
Le temperature precipitose non devono interferire con la tua routine di allenamento all’aperto. Infatti, secondo uno studio della Harvard Medical School, gli allenamenti invernali possono …